Actualmente son muchas las personas que, de un modo u otro, atraviesan una crisis de pareja. Del modo en que este tema se afronte, depende que la pareja logre remontar o que se vea abocada al fracaso de la relación, y a separación definitiva.
Para cuidar una buena relación de pareja hemos de tener en cuenta que hay que esforzarse en el día a día. Nuestra pareja, al igual que nosotros, tiene necesidad de atención y hemos de estar pendientes de ello para satisfacer al máximo sus expectativas. Cuando atravesamos épocas buenas, resulta sencillo disfrutar y compartir buenos momentos con nuestra pareja. Sin embargo hemos de estar preparados para asumir las épocas malas, ya sean por dificultades económicas, laborales o momentos en los que nuestra pareja está más desanimada y vulnerable. En esta situación, hemos de animarla y motivarla al máximo, haciéndole saber que aunque haya dificultades, estamos a su lado para hacerles frente del mejor modo posible. Esto refuerza considerablemente la pareja.
Un aspecto básico para el funcionamiento con éxito de la pareja es saber compartir, ya sean aficiones, metas, valores. Incluso cuando estos elementos son distintos en cada uno, si logramos acercar posiciones y comprender al otro, podremos enriquecernos como personas y hacer que el vínculo de la relación sea todavía más fuerte.
Otro aspecto básico, es mantener siempre el respeto hacía nuestra pareja. En ocasiones pueden surgir discrepancias respecto a la vida en común, la educación de los hijos y mil detalles cotidianos. La mejor manera de afrontarlo es hablar con calma, escuchar al otro, asumir su punto de vista e intentar acercar posiciones. De nada sirven las discusiones, y muchos menos las recriminaciones o insultos que deterioran al máximo al otro y a nosotros mismos y nos alejan de encontrar soluciones.
En ocasiones, es inevitable que pese a nuestros esfuerzos la pareja pueda llegar deteriorarse y no encontrar la comunicación necesaria. Aún así no hay que tirar la toalla. En esta situación hemos de ser prácticos y resolutivos y acudir a un profesional cualificado que nos ayude mediante una terapia de pareja. Actualmente son muchas las parejas que han resuelto sus problemas por este sistema y que, gracias a la ayuda profesional, han conseguido salvar su relación y emprender una nueva etapa más madura y consciente de la necesidad de invertir día a día en la comunicación y conocimiento del otro.
Para una relación saludable no hay que olvidar el desdramatizar las situaciones, tener una visión madura de la realidad y cultivar con nuestra pareja la pasión y el sentido del humor.
En nuestro centro ofrecemos terapia de pareja tanto individuales como conjuntas, en función del momento terapéutico. Siempre tratando de buscar puntos de encuentro para una mejor convivencia.
Para cuidar una buena relación de pareja hemos de tener en cuenta que hay que esforzarse en el día a día. Nuestra pareja, al igual que nosotros, tiene necesidad de atención y hemos de estar pendientes de ello para satisfacer al máximo sus expectativas. Cuando atravesamos épocas buenas, resulta sencillo disfrutar y compartir buenos momentos con nuestra pareja. Sin embargo hemos de estar preparados para asumir las épocas malas, ya sean por dificultades económicas, laborales o momentos en los que nuestra pareja está más desanimada y vulnerable. En esta situación, hemos de animarla y motivarla al máximo, haciéndole saber que aunque haya dificultades, estamos a su lado para hacerles frente del mejor modo posible. Esto refuerza considerablemente la pareja.
Un aspecto básico para el funcionamiento con éxito de la pareja es saber compartir, ya sean aficiones, metas, valores. Incluso cuando estos elementos son distintos en cada uno, si logramos acercar posiciones y comprender al otro, podremos enriquecernos como personas y hacer que el vínculo de la relación sea todavía más fuerte.
Otro aspecto básico, es mantener siempre el respeto hacía nuestra pareja. En ocasiones pueden surgir discrepancias respecto a la vida en común, la educación de los hijos y mil detalles cotidianos. La mejor manera de afrontarlo es hablar con calma, escuchar al otro, asumir su punto de vista e intentar acercar posiciones. De nada sirven las discusiones, y muchos menos las recriminaciones o insultos que deterioran al máximo al otro y a nosotros mismos y nos alejan de encontrar soluciones.
En ocasiones, es inevitable que pese a nuestros esfuerzos la pareja pueda llegar deteriorarse y no encontrar la comunicación necesaria. Aún así no hay que tirar la toalla. En esta situación hemos de ser prácticos y resolutivos y acudir a un profesional cualificado que nos ayude mediante una terapia de pareja. Actualmente son muchas las parejas que han resuelto sus problemas por este sistema y que, gracias a la ayuda profesional, han conseguido salvar su relación y emprender una nueva etapa más madura y consciente de la necesidad de invertir día a día en la comunicación y conocimiento del otro.
Para una relación saludable no hay que olvidar el desdramatizar las situaciones, tener una visión madura de la realidad y cultivar con nuestra pareja la pasión y el sentido del humor.
En nuestro centro ofrecemos terapia de pareja tanto individuales como conjuntas, en función del momento terapéutico. Siempre tratando de buscar puntos de encuentro para una mejor convivencia.
Miguel Vallejo
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